“哈哈哈哈，知道，知道，我还和他喝过酒呢，和你现在差不多，当时也是我们两个被关在牢里，几十年前了。”

风起闻言，顿时感觉眼前，这蓬头垢面的老头亲近了不少。

“前辈，你真认识我师祖，那你今年得多大了呀？”

“在这洞里过了这么久，不见日月，哪知春秋，没想到张无相居然也有后人，他那鬼影无形，有那么大的弊端，居然也传了下去，小子，你体内现在还有寒气吧？”

“嗯”风起心想自己现在体内的寒气多的用不完。

“想来你能把鬼影无形练到震动九老，体内应该饱受寒气侵蚀。不过既然遇到了老夫，也算咱们有缘啊，我教你寒气愈伤之法”

风起听后，顿时两眼发亮。他感觉眼前这位前辈绝对不是常人，若得高手指点，也算此番因祸得福。

风起按照那老者的指示盘膝而坐。

“听好了，小子现在把你体内全身的寒气强行压到丹田”

风起闻听一愣，“前辈，我体内的寒气本就聚集于丹田啊”

“怎么会？修习鬼影无形的人，应该是寒气遍布全身经脉，怎么会聚集于丹田呢？”

风起想了想，自己的情况确实有些复杂，便想从跌下悬崖开始讲起。

岂料，那老者还没等风起开口讲两句，便直接打断了，“好了，不要那么多废话，按我说的做！”

“手掐子午诀，环抱于丹田，将丹田处的寒气，沿着手太肺阴经运行，再沿手阳明大肠经运行……”

按照那老者的指示，风起将丹田处的寒气调动起来游走于奇经八脉，顿时感觉周身舒畅无比。

之前被内力所伤，导致的全身疼痛也得以缓解。

那老者看着风起，突然心中升起一丝异样，不过也并未在意，接着开口

“小子，现在把寒气调动起来，自下而上走，注入百会”

风起按照这老者的指示，顿时感觉浑身冰冷，牙齿发颤。

刚想开口询问，被那老者一声呵斥，“忍着！咬紧牙关，舌底上颚”

风起按照老者的指示强行忍耐着，整个人已经开始冻的微微发颤，止不住的发抖。