“老三，你可算是回来了！”

“赶紧开始今天的训练吧！你不在的时候，我们哥仨自己练了一会儿，但因为没有人在旁边监督指导，总感觉练的不到位，没有昨天那种极度费力劳累的感觉。”

“三哥，赶紧操练我们吧，我都已经饥渴难耐了！”

昨天晚上修炼四圣诀，虽然让刘著、王嵘峰和吴岩很痛苦，但带给他们的好处也是相当明显的。今天，三人全都感觉自己无论精神状态还是身体素质，都比之前要好！

尤其是刘著，晚上跟着篮球队的同伴一起训练时，他发现自己无论是力量、速度还是反应力，都比以前有了进步！

仅仅只修练了一天的四圣诀，便有了这样的进展。如果能够多修炼一段时间，将这套功法彻底学会吃透，那自己的身体素质，还不得牛逼到极点啊？

有了效果，三人自然就有了学习的主动性和积极性。

“没问题，我现在就操练你们！”

见三个兄弟很配合，赵元也很高兴，当即点了一根定神香，与‘副教练’白猫一起，开始指导三人修炼四圣诀。

一声声容易让人想歪的惨叫，从301宿舍传了出去，惊扰到了附近宿舍的同学。

“妈的，301宿舍的这伙人，天天晚上这么搞，还让不让人过了啊？”旁边宿舍里，一个人听到了这些叫声后很是不爽，转身下楼去找宿管阿姨告状。

几分钟后，身材魁梧的宿管阿姨跟在这人的身后，来到了301宿舍。听见门里面传出来的声声惨叫与呻吟，她脑海中顿时浮现出了许多少儿不宜的画面。

“我的个乖乖，现在这些学生已经玩的这么奔放了？”

宿管阿姨眼睛中闪烁出了绿光，也不知道是在生气还是激动。她伸手敲门，‘砰砰’的声音如同雷鸣一般，震的周围不少看热闹的同学耳朵痛。

赵元打开门，看到宿管阿姨不由的一愣：“阿姨，有什么事吗？”

宿管阿姨不答反问：“你们在做什么呢？”

“没做什么呀，练功呢。”赵元老实回答道。