而白夜目前只能修炼第一卷，不过光这第一卷就洋洋洒洒数十万字，读一遍都费劲，何况是修炼，白夜眉头一皱，这样根本修炼不了啊！

“谢了前辈！”

白夜向女子道谢，随即元神退出丹田，重新将注意力放在外界，他正思索着如何解决修炼问题。

拿出随身携带的太古秘史翻阅，不得不说这本秘史买得太有必要了，像他这样的散修，对修炼一窍不通，天老在的时候还好，天老一离开他就两眼一抹黑，这个时候太古秘史的作用就体现出来了。

太古秘史不仅详细记述了太古历史，更有一些秘辛，修炼常识，林林总总，对于散修来说就是一本百科全书。

“元神修炼？”

从太古秘史中白夜得知，元神也分等级，元神越强能力越大，若是元神修炼入门，再修炼诡秘圣经就不是问题。

虽然不知道诡秘圣经的品级，但既然是九玄天灵扇所衍生出来的，肯定不会差，从名字来看，应该是圣者心法，能够修炼到彼岸境界。

元神修炼之法白夜也有，独孤扛天曾给他一道轮回元神本源，后来化作一只黑色唢呐，以及一部元神道技《镇魂曲》，也就是魂技。

后来轮回元神裂分为身外化身王隐，黑色唢呐被他带走，而镇魂曲依然留在白夜元神之中。

魂技虽然不是元神修炼之法，但长期使用也有增长元神的作用，没有元神修炼之法只好拿魂技将就了。

元神有四个境界：坎离震乾，修炼到极境甚至能残魂重生，类似于武修的滴血重生。

元神第一境坎境的标准是元神外放千丈以上，并且能够以元神御物，白夜将元神外放，极限在八九丈，离坎境入门还有很大的差距。

说动就动，白夜心神一动，一篇法门映现在元神之中，正是镇魂曲，有醒魂、迷魂、返魂三重，而第一重醒魂则是要将元神反复碾碎让元神更加精粹，这个过程没有什么复杂的，只有极致的疼痛！

天老不在他只能靠自己，主丹田中的神秘女子他可不敢去劳烦，鬼知道那是什么恐怖的存在。

白夜刚准备修炼，从分丹田处传来一道轻微的波动，他忽然想起来田无忧之前渡了一道冰属性法力给他，那道法力化作雪花冰晶附着在一个分丹田外壁上。