宋元宝激动得满脸通红，重重地点了点头。

在这个充满温暖和希望的基地里，每个人都在成长，都在向着美好的未来前进。

基地里的幸存者们开始了共同的体能训练，气氛热烈而充满活力。

除了本来一起训练的五个男生，基地里的许多人也加入了进来。

有活泼机灵的赵小虎，总是充满干劲，仿佛有着使不完的精力；

憨厚老实的王大牛，虽然动作稍显笨拙，但却十分努力，每一次的尝试都用尽了全力；

还有勇敢坚毅的孙悦，丝毫不输给男人们，眼神中透着一股不服输的劲儿。

训练中，井行州依旧清俊优雅，他的每一个动作都像是精心雕琢的艺术品，高高在上的气质让他在人群中格外显眼。

他时不时地给大家示范标准动作，耐心地指导着其他人。

“手臂要伸直，腰部用力。”他的声音温和而坚定，让人不由自主地听从。

盛鑫弘则阳光明媚，他那两颗虎牙在笑容中格外醒目。

一边训练，一边还不忘讲着笑话，让原本辛苦的训练变得轻松愉快。

“大家加油啊，练好了咱们就能打跑所有的坏人，到时候想吃啥吃啥，想干啥干啥，哈哈！”

他夸张的表情和动作，逗得大家哈哈大笑。

戴天睿虽然依旧一脸忧郁冰山的模样，但他熟练的动作和认真的态度，让人无法忽视他的存在。

他默默地帮助着那些体力不支的人，用行动传递着力量。

当王大牛累得瘫坐在地上时，戴天睿走过去，伸出手说道：“起来，继续，别放弃。”

孔逸燃这个大块头就像一座可靠的山。

他总是承担着最重的任务，还不断鼓励着大家：“别泄气，有我在呢！咱们一起变强！”

他那洪亮的声音回荡在训练场上。

赵小虎在做引体向上时，怎么也上不去，急得满脸通红。