随着我不断的练习，砰砰砰的爆炸声仿佛放鞭炮一样炸响，陆启看向我的眼神从嫌弃转为不敢相信。我懒得搭理他，根据书上的描述，能量爆炸的力量应该足以将我弹出，但尝试了十几次，除了把我脚震得微麻，我连位置都没变。

“难不成是能量不足？”

我这次将引导的能量加大，渐渐的一个篮球大小的能量球凝聚，将我双脚包裹。能量球内部有着数百道绚丽的光线流动，表面隐隐震动，将周围的空气震得沙沙作响。陆启瞪大眼睛看着我，躲得远远的。

感觉差不多了，我心神微动，砰的一声，巨大的响声在房间回荡。我双腿直接被一股巨力抬起，然而这股力量太过于迅猛，我上身还没反应过来，上下身体好像分离一样。双腿从前面转了一圈，整个人直挺挺的摔在地上。

“咳咳咳，真疼啊”

这一摔，我感觉晚饭都要吐出来了。

“你这是在...自残？”陆启将我扶起，看我的眼神像看白痴。

“当然不是，我在修炼呢，不过方式错了而已”，我从地上爬起。

接下来的半小时，我不断调整引导能量的大小，要么能力噗嗤一声消散，要么直接将我撞在天花板上。几个小时下来，我被撞的脑袋昏昏的，感觉人都要傻了。

不过渐渐的，我掌握了一点窍门。

引导能量的方式很重要，不能直接将能量汇聚脚底。要不然脚下空间不足，能量会将脚掌包围，这样爆炸起来不仅伤到本身，而且爆炸产生的冲力也会不受控。

那么想将能量汇聚到脚底，并且产生的力量需要足够将人托起，必须将能量压缩！

并且爆炸的时候也是有窍门的，不能直接引爆，要不然能量汇集一点很容易将脚底损伤。当然，这是我损坏了三双运动鞋总结的规律。能量爆炸的时候，要让爆炸的覆盖面扩散整个脚底，这样才能达到火爆步的效果。

陆启怕我伤着，一直在旁边陪我，已经两点多了，他就坐在远处抽着烟玩手机。看着杠铃旁边的升起的白雾，我心中一暖。