现在这个感觉就像是重新回到了那个时候。

忽的，在湖边跑步的一道身影引起来了他的注意，刘安定睛一看，正是张令。

刘安摇头一笑，口中嘀咕，“这小子，不会真是个武痴吧！”

下了床，收拾了一下后 走出门外。

刘安来这里什么东西都没有带，他本想中午吃完饭就回去拿点衣服，却不曾想这里早有准备，张令打个电话的功夫，立马就有人按照尺码将衣物等生活用品都给送了过来。

伸了伸手臂，展了展双腿，简简单单的两个拉伸动作，在刘安身上却有种说不出来的自然感，就像是婴儿在舒展全身。

刘安记得张令和他说过别墅里有个健身房，当下按着记忆朝健身房里走去。

健身房不小，足有一百多平，里面各种健身器材一应俱全，

最引人注目的还是那一面巨大的落地玻璃窗，这健身房刚好处于别墅的角落，那一整面九十度墙都被这块巨大的弧形落地玻璃窗给代替了。

刘安站在这健身房里往外看去，湖光山色，水木青葱，感觉非常的好。

透过玻璃窗看着下方跑步的张令，刘安摇头失笑，“有这么好的健身房不用，到下面去跑什么。”

捡起两个哑铃，一手握住一个，两臂试着甩了甩，感觉还行，再一看重量，每个十五公斤。

站在玻璃窗前，刘安手握一对哑铃，拉开身形，站起了白猿桩。

没练多久，刘安就感受到了与之以往非常明显的变化。

之前修炼白猿桩，刘安已经练的炉火纯青了，背部与双臂就像一组极其顺滑的齿轮，稍一施力就能丝滑运转，现在他双手握着三十公斤的哑铃，就是给这组齿轮上了一个强度，刘安这是在压榨自身。

之前空手练白猿桩，实际上对于劲力的增强并没有太大的效果，那主要练的是对于全身劲力的掌控，而不是增强。

现在他对于自身劲力的掌控已经到了一定境界，自然就要开始想着来增强劲力了。

他思来想去，想要提升自己劲力，只有给自己上负重，只有让自己突破极限，才能释放自己的潜能。

果然，没练多久，刘安就觉得双臂与脊背开始发热，渐渐的，已经有两天没有出现过的暖流再度从他的脊柱处出现，继而席卷全身。