看着图片中，满头大汗，快累成狗的田中正雄，藤原千花忍不住赞叹道。

“看起来很辛苦的样子呢。”

说着，她双手托腮，撑在桌子上，叹息道。

“其实我也尝试过几次减肥，但都以失败告终了，田中学弟的减肥成果怎么样。”

“我的话，半个月减掉了五公斤左右。”

“五公斤！”

听到这个数字，藤原千花瞪大了眼睛。

“你是怎么做到的，快教教我。”

田中正雄捏着下巴，缓缓讲述。

“其实也不算难，每天早上七点起床跑步一个小时，下午放学后再训练一个小时。

然后每天的饮食都是水煮鸡胸肉，水煮西蓝花，水煮……

最后再来杯新鲜的蔬菜汁就可以了。”