卫生条例后的赛程很紧密，但英足总也充分考虑到了因为卫生条例，以及紧密赛程的因素，修改比赛换人名额为5人。

这大大降低了球员受伤的可能，获得了俱乐部和球员的欢迎。

但对于伊普斯维奇来说，它的好处在于，我可以每场比赛都上秦汉和哈兰德，然后在大局已定的情况之下，早早的换他们下场休息。

毕竟，他们总是在半场到一个小时之间，就大比分领先对手。

享受同样待遇的，还有J.罗、埃雷拉、胡梅尔斯。

他们有时候先上，有时候后上。

球队内的比赛胜负手地位，一目了然。

甚至，在对阵伯恩利的比赛中，作为后防中坚的胡梅尔斯都没有出场的必要。

毕竟对手连像样的进攻都无法组织起来。

这说明伊恩.艾姆帕杜的能力值经过一个赛季的英超比赛磨练，也达到了英超常规主力的水平。

对于球员们的保护，在伊普斯维奇这边，除了轮换比赛之外，还有在训练强度上的下调。

原本卫生条例之前，周六比赛，周日是赛后总结和体能训练，集合、谈话、分析昨天的比赛。没有出场的球员进行强化训练，打满全场的球员最多恢复性训练，然后就直接解散回家。

周一到周四是体能和战术训练。上午还是下午集合，取决于之前比赛的消耗情况。一天两堂训练课，每堂训练课60-90分钟。包含体能训练、基础战术训练、针对性战术训练、单项训练等。

这些训练内容可能在健身房，可能在场地内发生，取决于教练组想要达成的目的。

2v2的半场攻防什么的，消耗也不小。

针对下一个对手的特别演练中，还会包含有防守盯人时的协防内容，进攻跑位内容等。

到了周五和周六，就是调整和赛前准备了。

伊普斯维奇这边，周五上午会放假，下午集合，再进行一次针对性全队合练。

周六上午不训练，而是比赛动员大会和抠战术板细节。

下午，好了，我们去比赛吧。

如果说是一周双赛的日子，就会变成这样的情况。

周日休息或者恢复性训练，周一简单的个人训练，周二上午分析录像下午全队战术合练，周三上午最后对着战术板磨刀。下午稍微休息下，出发比赛。

大部分球队和伊普斯维奇的训练安排都一样。

都是在赶场。

稍微不同的，可能穆里尼奥肯定会操练更多的反击套路，瓜迪奥拉肯定会多讲究一下小范围传控，克洛普在各个角度都配备了喂球机，机器出球，球员把球踢进闪光的目标框里，像极了互动游戏。

也有教练会有不一样的风格。

避让说波切蒂诺，曾经让它新人的心里激励专家Espar，在训练时拿过来一支箭，让球员依次拿着箭去抵着队友的喉咙，等到箭弯了才能放手。美其名曰，培养队友之间出生入死的信任感。还搞来加热过的煤炭铺了一地，让球员们依次走过：提升勇气和顺道刺激穴位。

波切蒂诺这些行为有效没有不知道，反正他现在在家待业了。

还有一些奇葩的教练，会把一些巫术给搬运到更衣室内。

这种教练大多来自南美和非洲，欧洲教练对其也有涉猎。

南非世界杯的时候，这一方面展示的最多。

比方说东道主南非对阵墨西哥的比赛前，巫师念咒拍手跺脚带领南非队登场的奇异场面展露在全球球迷眼前。据说南非门将还身穿涂过牛血的球衣，这样，就能挡出对手的射门。

结果，南非小组没出线。

欧洲足坛这边，葡萄牙联赛里巫术纵横。

波尔图主席豪尔赫.达科斯塔，在卫生条例导致俱乐部财政极度紧张的情况之下，依然聘请一位名位马达莱纳.阿罗索的巫师，作为俱乐部员工，且薪资达到了1.5万欧，是俱乐部薪水最高的工作人员，同时，他还有不菲的奖金。

他的主要工作，就是利用他神奇的预知未来的能力，帮助球队获胜的同时，位其他球队捣乱。

波尔图这样搞，他们的死敌本菲卡提出严正抗议。毕竟巫术是一种场外因素，属于开挂行为。然而，本菲卡自己也有相关的黑历史。

15-16赛季，他们花费了10多万欧元，从几内亚请来一位巫师作法，而那个赛季，他们力压波尔图夺冠！

所以，今年可能是他们的外援巫师法力不足以击败波尔图的巫师……所以，他们考虑请来外援之外的外援，争取把对方的外援给击败，让本方的外援得以充分施展……

本菲卡如此作为，不由得让人想起史上最强巫师维埃拉。

不是那个法国足球名宿，这位维埃拉是巴西人，全名很长，但一般称为德拉内.维埃拉。

马达莱纳.阿罗索和本菲卡的几内亚巫师和他相比，弱爆了。

他除了会有这两位的日常操作之外，让他声名鹊起的有两件大事。