天玄对于这个他从来没有见过的修炼体系是真的好奇。
“这没什么的，就是武功，通过一定的动作和特殊的呼吸方式来达到锻炼自身的目的。”
陈建国的解释很简单，但是听在天玄的耳朵里却让他的眼睛一亮，这种方法有点像修真和炼体的结合。
修真前期也有锻炼身体一说，不过后期主要就是把外界的灵气引入体内炼化为己用，虽然还有其它的东西，但是这是根本，而炼体，并不是修真境界中的炼体期，而是肉身横联，也就是以修炼肉身达到飞升的效果，这种方式比较残酷，通过一次次突破身体的极限，开发出人体的奥秘，修炼到最后也能达到很高的高度，但是危险性极大，一个搞不好就会让人肉身崩溃，身死魂灭。
但是陈建国所说的修炼体系好像把修真和炼体结合起来了，不知道修炼到最后会达到怎样的高度，瞥向一旁已经做出了第一个完美姿势的陈宇，天玄的眼睛一亮，其实陈建国所修炼的体系和现在陈宇修炼的功法有些像！
“你先看看陈宇的修炼，然后试试能不能修炼。”
小主，
天玄对着陈宇示意一下。
陈建国听见天玄的话之后，眉头皱了一下，法不外传道不贱卖，他们现在的情况可是在偷师，说的更加直白一些，那就是现在他们都是小偷。
“呵呵，放心，这些陈宇已经同意了，只不过是通过我们的嘴传了出来。”
仿佛是看出了陈建国的犹豫，天玄轻笑一声。
“真是麻烦，都是自家人的东西，还分的这么清楚，你们这些人都是闲的。”
陈宇已经坚持不住躺到了地上，血刀也开始坚持不住了，索性就不再坚持，一边给陈宇倒水，一边对着他们两人说道。
这句话让陈建国不禁莞尔，对于血刀也产生了一些好感。
“开始了，注意观察陈宇的每一个动作。”
这一次陈宇坚持的时间稍长一些，已经达到了五息时间，恢复的也很快，在喝下空间的灵泉水之后，很快就恢复过来，所以他很快就开始再一次修炼。
听见天玄的话，陈建国开始把目光集中在陈宇身上，开始观察他的每一个动作。
陈宇的每一个动作看起来都很简单，这是陈建国的第一个想法，但是回想起陈宇在做完所有动作之后摆出的那一个怪异姿势，他就眉头紧皱，因为所有的简单动作摆出的姿势却很难，下意识的他就开始模仿起来。
“噗～”
就在陈建国完成最后一个动作的时，一口夹杂着血块的黑血就从他的口中吐了出来。
“爹！”
一直留心着父亲状况的陈宇，在看到陈建国吐血之后，就惊叫一声，同时也开始向着陈建国跑去。
“别过去，这口淤血吐出来对他有好处，让他坚持一会，你去准备些灵泉水。”