比如说周老师经常推荐的很多书，周老师的周子秘籍，周子星英迎门而生，包括我老师的穷妈富爸爸，包括周老在六六六书友会里面推荐了很多的书籍了啊，

谁知道答案零极限与神对话，包括一些马云啊马化腾啊的这个自传啊，看看杂志，商界杂志啊，每天半个小时阅读啊，这个是留给自己的时间啊，另外半个小时时间就。

是精心把自己遇到的问题写下来，精心向内求，那个答案就会浮现出来，

然后最后结束的时候，睡觉的时候，把自己今天哪里做的好，哪里做的不好总结一下啊，明天哪里要做的更好总结一下，

然后就开始冲凉了，冲完凉以后就开始睡觉了，这就是一个富人的习惯啊，反正周老师每天都会留半个小时给自己学习，

还有半个小时与比我更有能量的人做链接，那我觉得如果你按照这个习惯去做的话呢，不需要太多，21天，你会养成一个这样的习惯，养成一个这样的生活方式，

那么如果三个月或者是半年、一年你们都能这样做的话，我敢保证你的收入，你的地位，你的财富都会倍增，真的会倍增。

每天早上起来放一首正能量的音乐，然后每天跑步运动，然后起来第一件事在这个上洗手间前排，然后运动完以后在吃进食，九点钟之前必须吃早餐，

然后中午要睡午觉，然后晚上呢，要在10:11点钟提前睡觉，你能够养成这个习惯。

第一你一定会健康啊。

第二你一定会很充实。

第三你根本没有负面的时间。

第四你会整天都会很高频活在爱和喜悦里面，然后再留半个小时，每天都要留半个小时给自己学习，然后留半个小时跟周老师做连接，真的是这样的，你们的能量会来越好。

你记住，你的能量只跟一个东西有关，就跟你的财富有关，在你能量够品的时候，你一定会显化更多的财富，

这就是一个富人的习惯，也是周老师多年养成的习惯，也是周老师在教我们的中极弟子的时候，必须让他们养成的习惯。

你可试一试我们所有的家人，你只要相信周老师去试，我敢保证你的人生将会从此发生改变。

拒绝负能量，负能量的歌啊，负能量的这些东西都不去看，负能量的新闻啊，绝对都不看，明白意思吗？

当然了，也不是不让你消遣，如果说你每天活得很好，比如说周末的时候可以给自己放肆一下啊，去安个角，跟朋友喝喝酒，

聊聊天，然后看个电影也可以的，但是你不能每天都这样，每天是学习，是成长，是进步，周老师这15年都是这么过来的，

所以周老师才有今天这样的人生和财富，包括就算到现在了，周老师还是会保持这样的状态，

你们可以自己给别人分享一下啊，然后习惯片，希望你能够养成这样的习惯，相信周老师，如果你能够做到连续三个月，你的人生真的会发生翻天覆地的改变。

我是周文强老师，我爱你，如同爱自己，我们下期不见不散。