不过这一点收效见微，因为昭录一方面不敢对自己太狠摧残自己，若是短时间咬咬牙就过去了，但是问题是炼体需要的长时间才可以。

而且昭录本身很不屑这种炼体，这种炼体容易损害肉身根基，留下不可察觉的隐患，隐患一多，后面绝对会爆发出来，届时局面将无法控制。

因为玉叔曾对他说过，炼体不是蛮干，一个劲的不考虑后果的压榨潜能，那是莽夫行为，是最傻的，虽然见效快，但是后果极其惨重，这样的人能坚持下去都是病态的，精神有问题，受虐狂，晚年不幸，甚至肉体都活不到晚年。

真正的锻体而是要有计划的科学锻体，在尽可能压榨身体的同时保证自己的身体不会留下隐患，同时最重要的是后期身体潜力的恢复。

说白了就是锻炼好的同时一定要吃好。

也正是这个原因，他不敢贸然的炼体，因为目前他太穷了，买不起那些补品，而且他目前对封印自己的“始祖之阵”参悟这么多天依旧不熟悉，暂时没有办法有效提纯神秘能量来恢复身体潜能，因而一直在拖。

对于一般人而言，再拖下去就错过了最佳锻体时间，但是对于昭录却不一样，因为他自己全身肉虫被“始祖之阵”封印，所有潜力都被锁住，因而他也不担心随着年龄的增大而潜力的流逝，甚至反而因为压制而愈加深厚，所以这也是他敢拖的最大依仗！

不过距离他真正开始炼体的时间昭录有预感应该不会太晚，或许可能就在这里，就在这颗巨妖古星之内。

小麒麟此刻一屁股坐在地上，很不爽，撇着头不看昭录。

昭录则跳入水中，洗漱身体，方才那道雷霆让他全身黑乎乎的，衣服都烧完了。

同时也向下游去，因为他发现自己的“始祖之阵”似乎会吞噬精血结晶，虽然不知道吞噬完会不会反哺自己的身体，不过总归是自己的身体，所以吃了肯定不亏。

就这样探索了好一会都没能发现精血结晶，想来应该都是那小家伙给吃完了，一点也不给他留。

不过在探索的过程中，昭录的精神力在深入淤泥下五米左右的地方似乎有东西在阻碍他继续深入。

想来这里曾经的巨妖王庭的遗址，也就是说这下面很有可能就是王庭地宫。

昭录眼神顿时炙热起来，不过却也一时没控制住气息，差一点呛水溺亡。

返回岸边之后，本想喊来小麒麟，但是小麒麟耍脾气就是不理睬，最后没办法，对着小麒麟就一阵忽悠，反正人家又没见过世面，就是吹，把东西说的天花乱坠，就不信他不着道。