没过一会儿，竹兰也到了，两人在确认过小辉理论知识完全过关后，准备了一揽子的特训计划。

“什么？跑步？而且还是我和精灵一起跑？”小辉瞪大了双眼，有点难以接受，“饶了我吧，我体能真不行。”

“这是基础啊，体能不行才得多加锻炼啊，你不想增强自己的耐力吗？你总不能让精灵们独自跑吧？捷拉奥拉会看不起你的。”

月妩不愧是小辉的亲姐，上来就戳到了弟弟的痛处，直击灵魂深处，差点就让少年自闭了。

“跑步能瘦身，女生们都