"我也有同感，"安娜说，她是个实干派，说话直截了当，"特别是在工厂的深夜班次，机器的嗡鸣声中总觉得混杂着些别的东西。那种感觉...就像有人在耳边窃窃私语。"

米娅认真地听着每个人的描述，她能感受到体内能力磁带传来的警示。这种共同的感知绝非巧合："这确实值得警惕。亚空间的异常波动往往预示着危险。我们必须加快训练进度，但同时也要更加谨慎。"

"我建议增加防护训练的比重，"张文适时地提出建议，"在亚空间不稳定的时候，掌握自我保护的技巧比控制力量更重要。"

米娅赞同地点头："张文说得对。从今天开始，我们要学习如何在感受到危险时立即收敛灵能，把自己的存在感降到最低。这是一项很重要的生存技巧。"

她站起身，走到房间中央："现在，请大家看我的示范。"

米娅闭上眼睛，金色的光芒开始从她体内收敛。渐渐地，她的灵能波动变得越来越微弱，最后几乎难以察觉。当她再次睁开眼睛时，即使是在场的灵能者也很难感知到她的存在。

"这就是完全的收敛，"她解释道，同时让自己的灵能重新显现，"在危险时刻，这可能是救命的技巧。"

学员们都被这个展示震撼了。托马斯睁大眼睛："这太神奇了！米娅老师，你是怎么做到的？"

"这需要大量的练习，"米娅耐心地解释，"但原理其实很简单。就像是把自己裹在一个茧里，让所有的能量都内敛。我们现在就开始练习基础版本。"

接下来的两个小时，米娅轮流指导每个人练习收敛技巧。过程并不顺利，但每个人都展现出了决心。

"记住，"米娅在课程结束时说，"我们约定每两天见一次面，但这不意味着其他时间可以放松。每天都要保持练习，特别是在入睡前。那是灵能最容易失控的时候。"

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"米娅，"安娜犹豫了一下，"如果...如果情况真的变得很糟糕，我们该怎么办？"